Und Spoiler: Sie hat nichts mit dem Traumjob oder der perfekten Branche zu tun.
Die Frage, die alles verändert und doch stellt Sie kaum einer.
Kennst Du das? Jemand fragt Dich: „Was würdest Du denn gerne machen?“ Und in Deinem Kopf herrscht gähnende Leere.
Vielleicht denkst Du sogar: „Mit mir stimmt was nicht. Alle anderen scheinen zu wissen, wohin sie wollen. Nur ich sitze hier und habe keine Ahnung.“
Du grübelst abends auf dem Sofa. Du machst Online-Tests, die Dir sagen, Du wärst „der kreative Typ“ oder „der analytische Typ“. Du liest Karriereratgeber. Und am Ende weißt Du genauso viel wie vorher.
Wenn Du Dich gerade darin wieder erkennst: Das Problem liegt nicht an Dir. Das Problem liegt in der Frage selbst.
Warum „Was will ich beruflich?“ fast nie funktioniert
„Was will ich?“ ist eine Kopf-Frage. Und der Kopf antwortet mit dem, was er kennt: mit Jobtiteln, mit Branchen, mit dem, was gesellschaftlich anerkannt ist oder mit dem, was gerade „vernünftig“ klingt. Er sortiert, bewertet, vergleicht und genau dadurch blockierst Du Dich selbst.
Das Ergebnis: Du bleibst im Kopf-Modus stecken und drehst Dich im Kreis, ohne der eigentlichen Antwort auch nur einen Schritt näherzukommen.
Der eigentliche Grund, warum Du „nicht weißt, was Du willst“
Ich bin fest davon überzeugt: Wir alle spüren tief in uns, was wir wollen.
Nur traut sich kaum jemand, dem wirklich nachzugehen. Warum? Weil es gesellschaftlich oft nichts wert scheint. Weil es nicht anerkannt ist. Weil wir denken, damit könne man ohnehin kein Geld verdienen.
Also drehen wir unsere Intuition leise und verdrängen unser Gespür und ersetzen es durch die Frage „Was will ich beruflich erreichen?“ Eine Frage, auf die es aus dem Kopf heraus einfach keine authentische Antwort gibt.
Was das für Dich und Dein Berufsleben wirklich bedeutet
Wenn Du diese Blockade nicht auflöst, bleibst Du in dem Kreislauf stecken, den viele meiner Kund:innen mir beschreiben:
- Du „funktionierst“ Tag für Tag, statt zu leben.
- Dein Job fordert Dich, lässt Dich am Ende des Tages aber leer zurück.
- Du bist müde, gereizt, überarbeitet, hast kaum Energie für Dich selbst oder Dein Privatleben.
- Du lebst von Wochenende zu Wochenende, zählst die Tage bis zum nächsten Urlaub, nur um kurz auszubrechen.
Die Wende: Es gibt eine bessere Frage
Wenn Kund:innen mir sagen „Ich weiß nicht, was ich will“, stelle ich ihnen fast nie diese Frage direkt zurück. Stattdessen frage ich:
„Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt?“
Diese Frage bringt Dich raus aus dem Kopf, raus aus dem Bewerten und rein in Deinen Körper. Zurück in Momente, in denen die Zeit verflogen ist, Du Dich glücklich und zufrieden erlebt hast. Und das ist es, was wir hier brauchen. Denn Lebendigkeit lässt sich nicht denken, sie lässt sich nur spüren. Und genau da, wo Du sie zuletzt gespürt hast, liegt oft die erste echte Spur zu dem, was Du wirklich willst.
Ich glaube das größte Problem heute ist, dass wir denken das unser Berufsleben langweilig, eintönig und anstrengend sein muss. Das das normal ist, ist es aber nicht. Und wenn wir begreifen, dass es so viel bunter sein kann, wenn wir uns erlauben, dem zu vertrauen, was wir in uns spüren, was unser Weg ist, desto leichter und schöner kann es werden.
Meine eigene Geschichte dazu
Vor ein paar Jahren hätte ich das auch nicht für möglich gehalten. Ich war völlig überarbeitet und habe nur noch funktioniert. Ich hatte einen gut bezahlten Job, hart gearbeitet, eine Position erreicht, auf die ich stolz sein konnte. Aber ich fühlte mich leer und begann, an mir selbst zu zweifeln: „Ich müsste mich doch großartig fühlen! Andere wären dankbar, wenn sie da wären, wo ich jetzt bin!“ Das Gefühl, im Hamsterrad zu stecken, verschwand trotzdem nicht.
Erst als ich mir eine zweimonatige Auszeit in Südamerika nahm, 12.000 Kilometer entfernt von zu Hause, war ich mir näher als all die Jahre zuvor. Ich stand in der Atacama-Wüste in Chile und hatte einen regelrechten Flashback: Das war also mein Leben die letzten Jahre? Morgens bis abends in Meetings, große Projekte managen, kaum Zeit für mich? In diesem Moment wusste ich: So kann es nicht weitergehen.
Der Weg zurück zu Dir
Statt Dich zu fragen, was Du „beruflich erreichen“ willst, frage Dich ab jetzt regelmäßig: Wann habe ich mich zuletzt lebendig gefühlt und was genau war da anders als sonst?
Wie möchte ich mich fühlen in diesem Leben? Auf was möchte ich später einmal zurückblicken können?
Was möchte ich vielleicht hinterlassen, welchen Beitrag möchte ich geschaffen haben?
Oft hilft es die Perspektive zu wechseln und ehrlich zu sich selbst zu sein, statt sich im Außen mit dem Leben anderer zu vergleichen und auf dieser Basis zu versuchen, den beruflich neuen Weg zu gestalten. Denn am Ende landet man ziemlich schnell wieder da wo man angefangen hat und nicht mehr sein wollte. Und wie immer spielt auch unsere Konditionierung, der Zustand unseres Nervensystems und die eignen Glaubenssätze eine große Rolle, inwieweit wir in die Selbstwirksamkeit kommen und uns erlauben, das Leben aufzubauen, das wir uns im Herzen wünschen.
Deshalb habe ich in meinem Programm Career Restart nicht nur einen Onlinekurs aufgebaut, der Dir hilft genau diese berufliche Klarheit für Dich zu gewinnen, sondern auch das Fundament zu schaffen, das es dafür braucht, um wirklich das Leben zu gestalten, das Deins ist und nicht der Abklatsch von irgendeinem vorgefertigten Bild oder Erwartungen anderer. Hier erfährst Du mehr zu meinem Programm.
Reflexionsfragen für Dich
- Wann hast Du Dich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt?
- Was war das besondere in diesem Moment?
- Welche Gedanken hattest Du in diesem Moment, was hast Du gemacht?
- Wenn niemand Dich bewerten würde, was würdest Du ausprobieren wollen?
- Welche inneren Sätze kommen in Dir auf, wenn Du die Idee, die Du vielleicht schon lange in Dir hast wieder wegschiebst?
Fazit
Nimm Dir nicht vor, herauszufinden, was Du „willst“. Finde heraus, wann Du lebendig bist, der Rest ergibt sich von dort aus fast von selbst.
Häufige Fragen (FAQ)
Wie finde ich heraus, welcher Job zu mir passt?
Starte nicht mit dem Kopf, sondern mit dem Körper: Sammle über einige Wochen Momente, in denen Du Dich besonders lebendig gefühlt hast. Das Muster darin zeigt Dir mehr als jeder Test. In meinem kostenlosen Workshop „Perfect Job Match“ gehe ich diesen Prozess strukturiert mit Dir durch.
Warum weiß ich nicht, was ich beruflich will?
Meist liegt es nicht daran, dass Du keine Wünsche hast, sondern daran, dass Du sie über Jahre verdrängt hast, weil sie gesellschaftlich nicht anerkannt oder „nicht vernünftig genug“ erscheinen. Das lässt sich auflösen, Step by Step. Der erste Schritt ist aber zu erkennen, dass Du Dir hier immer wieder selbst eine Geschichte (Glaubenssatz) erzählst, warum das nicht gehen kann.
Was tun, wenn man sich im Job leer fühlt?
Das ist ein Zeichen, dass Du ernst nehmen darfst. Unser Körper ist unser ehrlicher Spiegel, der uns genau zeigt, wenn etwas nicht passt. Statt sofort zu kündigen oder einfach durchzuhalten, lohnt sich ein bewusster Zwischenschritt: Klarheit über die eigene Richtung gewinnen, bevor die nächste Entscheidung fällt und es nicht versuchen zu ignorieren.
Muss ich meinen Job kündigen, um Klarheit zu finden?
Nein. Klarheit entsteht oft schon durch Reflexion und einen strukturierten Prozess, ganz ohne den radikalen Schritt der Kündigung zu gehen. Ich rate sogar davon ab, bei beruflicher Veränderung Schnellschüsse zu machen oder zu große Veränderungen anzustreben, denn wenn es nachhaltig sein soll, braucht es einen langsamen, ruhigen, nervensystemfreundlichen Wechsel.
Wie lange dauert es, berufliche Klarheit zu finden?
Das ist individuell, aber ein guter Startpunkt lässt sich oft schon in einer einzigen fokussierten Stunde legen. In meinen 1:1 Sessions mit meinen Klient:innen arbeite ich zum Beispiel 4 Wochen intensiv mit Ihnen zusammen. Hier erarbeiten wir gemeinsam die Vision, wo es hingehen darf und die Schritte, um es konkret in die Realität zu holen, wenn Dich das interessiert, schaue gerne mal hier vorbei.
Der nächste Schritt für Dich: Der kostenlose 60-Minuten-Workshop „Perfect Job Match“ schau vorbei und finde Deine eigene Antwort auf die Frage, die wirklich zählt.
P.S. Wenn Du danach noch tiefer einsteigen möchtest: Meinen kostenlosen Career Restart Guide und den Onlinekurs Career Restart findest Du auf meiner Seite.